話題のエクササイズに、トランポリンの運動がありますね。
トランポリンは、有酸素運動と筋力トレーニングの両方を兼ねている運動として注目されています。
ダイエットやシェイプアップに最適なのです。
しかし、自宅にトランポリンを置くとなると、設置スペースが必要です。高く飛び過ぎて天井に頭をぶつけてしまうことがないか・・・という心配もありますね。
そこでおすすめしたいのが、日テレの女神のマルシェで紹介された、「ホームジャンプ グッデイ」です。
楽しく使える椅子型のトランポリン風エクササイズグッズですよ。
それでは、ホームジャンプ グッデイの実際の口コミや効果、最安値情報をご案内します。
ホームジャンプ グッデイとは？
ホームジャンプ グッデイは、開発に5年かけて完成されたエクササイズグッズです。
特殊素材で、身体の重さを跳ね返すようにしてくれて、トランポリン運動と同じような効果が期待できます。
とてもコンパクトで、椅子として使うこともできますよ。
持ち運びが便利で収納もしやすくなっています。
おしゃれなデザインなので、お部屋にもなじみやすいです。
ホームジャンプ グッデイの特徴や効果は？
ホームジャンプ グッデイの特徴や効果をまとめてみました。
・1回30秒からでOK
軽く飛び跳ねるだけでカロリー消費量が多いので、1回30秒からでOKです。
ホームジャンプ グッデイを、テレビのCMの間だけ行うというように使えば、こまめに何回も飛ぶことができますね。
テレビを観ながらなので、あっという間に時間が過ぎるでしょう。
好きな音楽をかけてジャンプするのもおすすめです。
アーティストのライブ映像なら、ジャンプして見ると、より盛り上がるのではないでしょうか。
・雨でもOK
ジョギングやウォーキングだと、天気が悪いと出かけにくくなりますね。
ホームジャンプ グッデイなら、自宅でできるので天気も関係ありません。
・マンションでもできる
ホームジャンプ グッデイなら、マンションやアパートでも気軽に運動できます。
エクササイズを行う場合、騒音問題が気になりますが、ホームジャンプ グッデイは音が鳴らないので騒音の心配もないです。
・エクササイズマニュアル付き
どのように使ったらいいのか、エクササイズマニュアルもついています。
届いたその日から運動できますよ。
・膝の負担も軽減
ジャンプは、膝や腰に負担がかかるから不安・・・という人もいるかもしれません。
ホームジャンプ グッデイは、体圧分散してくれるので、負担が軽減されます。
・楽しく続けられる
簡単な運動ですが、とっても楽しく続けられます。
・使わない時はクッションになる
使用しない時は、クッションとして使えるので邪魔になりません。
ホームジャンプ グッデイの実際の口コミは？
ホームジャンプ グッデイの実際の口コミレビューが、楽天にありました。
ホームジャンプ グッデイをおすすめしない人
ホームジャンプ グッデイは、下記のような人にはおすすめできません。
・体調がすぐれない人
・正しい使用方法で使うことができない人
ホームジャンプ グッデイをおすすめする人
ホームジャンプ グッデイは、下記のような人におすすめです。
・マンションやアパートでもできる運動を探している人
・運動不足が気になる人
・手軽に続けられる運動が良い人
ホームジャンプ グッデイの最安値はどこ？
ホームジャンプ グッデイの最安値を調べてみました。
■楽天：7,980円（税込）
■Yahoo！：7,980円（税込）
■Amazon：12,800円（税込）
楽天とYahoo！ショッピングが安いですね。
