スポーツがお腹周りに良いって言うけれど、運動は苦手。
でも、美味しいものは食べたい！
そのように感じている方は、食べ過ぎてしまって体重が増えたと悩んでいるかもしれませんね。
運動が苦手でも続けやすいのが、自宅でできるながら運動です。
例えば、テレビを見ながら運動できれば、なんとなく続けられそうと思いませんか。
それができるのが、ボディシェイカーフィットです。
しかも1回10分でいいので、忙しい人でも続けやすくなっていますよ。
それでは早速、ボディシェイカーフィットを実際に購入して使った人の口コミや効果、最安値情報をご案内します。
ボディシェイカーフィットとは
ボディシェイカーフィットは、乗るだけでシェイプアップ運動ができるコンパクトな家庭用エクササイズ機器です。
振動で体幹を鍛えることができます。乗り方を工夫すれば全身をトレーニングできるので、運動不足解消におすすめです。
また、バランスを取ろうとすることで、全身の筋肉を使うことができるので、筋トレ効果も期待できます。
有酸素運動と筋トレを自宅でできますよ。
ボディシェイカーフィットの特徴と効果は？
ボディシェイカーフィットの特徴と効果をまとめておきます。
・操作パネルが見やすい
大きな操作パネルでシンプルに作られているので、誰でもすぐに使えます。
赤外線のリモートコントローラー付きなので、パネルを直接触らなくても動かすことができます。
・自動プログラムモード搭載
3種類のモードが搭載されていて自動エクササイズが可能です。
体力に合わせて、目的に合わせてモードを選択できます。
プログラム１は運動レベル弱、プログラム２は運動レベル中、プログラム３は運動レベル強です。
・自動でストップするから安心
10分使用したら自動的に止まります。
1回10分なので、手軽に続けることができるでしょう。
・振動レベルの調整も可能
振動レベルを細かく調整できるので、身体に負担をかけずに運動できます。
振動が苦手という人は、レベルを下げて使いましょう。
レベル10からレベル99まで調整可能です。
強いレベルで長時間使用してしまうと、身体に負担がかかるので様子をみながら調整してください。
・PSE適合マーク取得で安心
ボディシェイカーフィットは、PSE適合マークを取得しています。
国の登録機関で適合検査を受けているので安心して使えます。
さらにメーカーの1年間保証もあるのでアフターケアも万全です。
・専用マットつき
滑らないように専用のマットもついています。
振動音も防いでくれるので、マンションで使う際も安心です。
・3カラーから選べる
ホワイト、ピンク、ブラックから選ぶことができます。
お部屋のイメージに合わせて選べます。
ボディシェイカーフィットを実際に使っってみた人の口コミ
ボディシェイカーフィットを実際に購入して使った人の口コミレビューが楽天、Yahoo！ショッピング、Amazonにありました。
こちらもご参考ください。
ボディシェイカーフィットをおすすめしない人
ボディシェイカーフィットは、下記のような人にはおすすめできません。
・ペースメーカーを使用している人
・体調が優れない人
ボディシェイカーフィットをおすすめする人
ボディシェイカーフィットは、下記のような人におすすめです。
・自宅で手軽に運動したい人
・運動不足が気になる人
ボディシェイカーフィットを最安値で買えるのは？
ボディシェイカーフィットの最安値を調べてみました。
■楽天：19,800円（税込）
■Yahoo！：21,956円（税込）
■Amazon：17,600円（税込）
Amazonがいちばん安いですね。
