筋膜リリースって最近よく耳にしますよね。
筋膜を柔らかくしてあげることで、筋肉の柔軟性がアップし、コリもほぐれやすくなる、疲れにくくなると言われています。
筋膜リリースは、整体院やマッサージ店などで受けることができますが、新型ウィルスの影響で、なかなか行きにくいという人もいるでしょう。
そこで、自宅で手軽に筋膜リリースができる、保阪尚希さんプロデュースの「ディープアタッカー」をご紹介します。
TBSのLet’s！美バディで放送されていましたね。
これがあれば、自宅で筋膜リリースができるので、毎日の疲れを取りやすくなるでしょう。
それでは、ディープアタッカーの実際の口コミや効果、最安値情報をご案内します。
ディープアタッカーとは？
ディープアタッカーは、保阪尚希さんが監修した筋膜リリースアイテムです。
マシンガンタイプの商品で、振動で筋膜をほぐしていきます。
筋膜リリースアイテムは、色々な商品がありますが、こちらは、アタッチメントが3タイプついているので、
全身しっかりセルフケアしたい人にとてもおすすめの商品ですよ。
デスクワークの疲れを癒すのにもおすすめです。
ディープアタッカーの特徴は効果は？
ディープアタッカーの特徴は効果をご紹介します。
・速度は3段階で調整できる
叩く速度は3段階で調整できます。
ゆっくり、普通、速いの3つのモードから、刺激することができるので、部位に合わせて、疲れ具合に合わせて使ってください。
・軽量で使いやすい
軽量、コンパクトサイズなので、好きな場所で使うことができます。
持ちやすい設計になっているので、使っていて疲れることもありません。
・アタッチメントを取替えられる
付属されているアタッチメントを変えることで、筋膜への刺激も変わるので、使い分けしてみてください。
・1日10分でOK
使用時間は1日10分で良いので、手軽にケアできます。
充電式となっているので、充電しておけばすぐに使うことができます。
・パワフル振動
振動は毎分最高2800回転と、とてもパワフルです。
ストレッチしながらトリガーポイントに当てると、より効率よく筋膜リリースができます。
トリガーポイントはイラストで説明されているので、初めて使う人にも分かりやすくなっています。
・おしゃれなカラー
メタリックグレーとメタリックピンクの2色から選ぶことができます。
鮮やかなカラーは、お部屋に置いてあるとアクセントになりますね。
・運動後のケアにも
運動後に使うことで、筋肉痛の予防にも繋がるでしょう。
しっかりトレーニングした後は、ディープアタッカーでほぐしてあげましょう。
使った部分を丁寧にケアしてあげることで、パフォーマンスも向上します。
ディープアタッカーの実際の口コミは？
ディープアタッカーの実際の口コミレビューを楽天、Yahoo！ショッピング、Amazonで探したのですが、まだありませんでした。
ディープアタッカーをおすすめしない人
ディープアタッカーは、下記のような人にはおすすめできません。
・使用する箇所に痛みがある人
・医師からマッサージを禁止されている人
・使用中や使用後に痛みが出てしまった人
ディープアタッカーをおすすめする人
ディープアタッカーは、下記のような人におすすめです。
・筋肉のコリが疲れる人
・身体の疲れを手軽にケアしたい人
・運動後のケアをしたい人
ディープアタッカーの最安値はどこ？
ディープアタッカーの最安値を調べてみました。
■楽天：19,980円（税込）
■Yahoo！：19,980円（税込）
■Amazon：取扱い無し、または在庫切れ
楽天とYahoo！ショッピングが同じ値段で販売されていました。
