顔のたるみでお悩みではありませんか？
年齢とともにたるみが気になってくる箇所が増えますね。
その中でも、頬やフェイスライン、口周りのたるみで悩まれている人は多いです。
大きなたるみになる前に、顔周りの筋肉を鍛えて、土台をしっかりさせてあげましょう。
土台を整えておけば、筋肉で引き上げられることでたるみを予防できますよ。
顔の表情筋は、様々なトレーニング方法がありますが、効率よく鍛えるなら、フェイシャルフィットネスPAOがおすすめです。
TBSのLet’s！美バディで紹介されていましたね。
それでは早速、フェイシャルフィットネスPAOの実際の口コミや効果、最安値情報をご案内します。
フェイシャルフィットネスPAOとは？
フェイシャルフィットネスPAOは、モニターの94％が効果を実感したという、フェイスケアアイテムです。
第三者機関の調査で、２０代から70代の方が使用して、顔の変化を実感したと回答しているので、とても効果的な機器であることが分かりますね。
大手美容クリニックの女医さんもおすすめしている商品となっていますよ。
医学誌にも取り上げられています。
フェイシャルフィットネスPAOの特徴は？
フェイシャルフィットネスPAOの特徴をご紹介します。
・たるみを手軽に解消
フェイシャルフィットネスPAOは、たるみを手軽に解消できます。
1回30秒1日２回で顔の筋肉を刺激することができるフィットネス機器です。
口にくわえて動かすだけなので、誰でも簡単に使えます。
頬部や口周りの筋肉に刺激を与えることができるので、フェイスラインのもたつきや、ほうれい線、口角の下がりなどが解消されていきます。
・たるみだけでなくシワ予防にも
筋肉が縮んでしまうと、シワができやすくなります。
顔の筋肉を鍛えておくことで、シワもできにくくなりますよ。
・５つの筋肉に刺激を与える
たるみに関係してくる、顔の筋肉のうち５つの筋肉にアプローチできます。
小頬骨筋という頬をつりあげるサスペンダー的な役割をしている筋肉、大頬骨筋という口元を引き上げるクレーン筋や、
頬をすっきりと引き締める頬筋、笑顔を綺麗に見せてくれる笑筋、口周りのたるみを防ぐ口輪筋に働きかけることができますよ。
・大学でも検証されている
PAOで顔の筋肉をトレーニングできることは、早稲田大学でも検証されています。
顔の筋肉を鍛えることができると証明されているので、集中して使うことができるでしょう。
・効果的な運動を可能にする構造
効果的にトレーニングできるように細部までこだわっています。
重さ、厚さ、長さ、角度など、細かい部分まで調整されて作られているので、他のアイテムでは同様の効果は得られないといえるでしょう。
フェイシャルフィットネスPAOの実際に使ってみた人のレビューは？
フェイシャルフィットネスPAOの実際の口コミレビューが楽天、Yahoo！ショッピングにありました。
フェイシャルフィットネスPAOの悪い口コミ
難しいですが口周りの筋肉を鍛えてほうれい線を無くしたいと思います。まだ効果わからない。
引用元：楽天市場の口コミ
届いて使ってみたら。最初は歯で噛んでて。なんかこないなぁと思い、YouTubeを見よう見真似でやったらなんとなく来る感じがしたので、意外と凝って毎日やってます
引用元：楽天市場の口コミ
最初は３０秒でさえ辛かった。首に負担を掛けたくなくて、膝に屈伸をつけてみたりと、これ３０秒振り続けるのは難しいですね。
引用元：楽天市場の口コミ
悪い口コミでは、効果はまだわからない、30秒使うのが難しいなどの声があがっていました。
使用方法を間違ってしまうと効果も出ないので、正しい使い方を分かりやすく説明している動画などは見たほうが良さそうですね。
フェイシャルフィットネスPAOの良い口コミ
マスク生活でいつのまにか法令線が濃くなって悩んでいました。商品が来て早速やってみて鏡を見たら、なんと一回しただけなのに法令線が引きあがっていてビックリしました。これ一週間で結構変わるかも。もっと早く購入すればよかったと感じるほどの効果です。凄いです。ヒアルロン酸注入とか調べていましたがpaoを続けてリフトアップ目指します。
引用元：rakuten.co.jp
やり始めてすぐに口角があがり顔まわりがぽかぽかです！継続した後の結果が楽しみです！
引用元：rakuten.co.jp
効果ありますね！！買ってよかったです！口元や頬のたるみが気になりはじめ、顔の筋トレを探していました。身体の筋トレを続けているので、筋肉を鍛えれば確実にアンチエイジングに効果ある、それなら顔も有効なはずだと思い…。結果、2～3日やっただけで、目に見えて効果がでました。
引用元：rakuten.co.jp
フェイシャルフィットネスPAOをおすすめしない人
フェイシャルフィットネスPAOは、下記のような人にはおすすめできません。
・顎関節症の人
・顔に痛みがある人
・続けることができない人
・使用中に違和感が出た人
フェイシャルフィットネスPAOをおすすめする人
フェイシャルフィットネスPAOは、下記のような人におすすめです。
・顔のたるみが気になる人
・表情筋を鍛えたい人
・いつまでも若々しくありたい人
良い口コミでは、即効性がある、口角があがった、顔がぽかぽかしてくるなどの声があがっていました。
即効性を感じている方がいると試してみたくなりますね。
フェイシャルフィットネスPAOのデメリット
フェイシャルフィットネスPAOのデメリットをまとめておきます。
・効果には個人差がある
・使い方がやや分かりにくい
フェイシャルフィットネスPAOのメリット
フェイシャルフィットネスPAOのメリットをまとめておきます。
・口周りの筋肉をしっかり鍛えられる
・たるみ予防になる
フェイシャルフィットネスPAOの使い方動画①～④
フェイシャルフィットネスPAOはどのように使うと良いのでしょうか。
運動の目安は、1回30秒を1日2回です。
口にPAOをくわえますが、この時のコツは、口を「お」の形に大きくあけることです。
唇で支えるようにして加えれば、バランスよく口周りに負荷をかけることができます。
詳しい使い方は動画でも紹介されているので、慣れるまでは動画と鏡を見ながらエクササイズしましょう。
使い方動画①
使い方動画②
使い方動画③
使い方動画④
フェイシャルフィットネスPAOはほうれい線ケアに最適？
フェイシャルフィットネスPAOは、口周りの筋肉を効果的に動かすことができるため、ほうれい線や頬部のしわ、たるみなどをケアするのに最適です。
実際に4～8週間継続して使用した方の結果で、ほうれい線が薄くなる、短くなるという効果が出ていることも紹介されていますので、ほうれい線ケアにおすすめです。
フェイシャルフィットネスPAOの最安値はどこ？
フェイシャルフィットネスPAOの最安値を調べてみました。
■楽天：8,500円（税込）
■Yahoo！：8,500円（税込）
■Amazon：8,586円（税込）
楽天とYahoo！ショッピングが安いですね。
