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kokuu(こくう) 雑穀米の実際の口コミや特徴は?最安値はどこ?

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白米よりも美容や健康に良いと注目されているのが、玄米雑穀米ですね。

 

でも、玄米は癖があるからちょっと苦手・・・そんな人もいるでしょう。

 

そのような人におすすめしたいのが、雑穀米です。

 

様々な穀物を使用しているので、風味豊かで美味しくいただけます。

 

しかし、雑穀米はメーカーによって、麦が含まれていることもあり、グルテンフリーを心がけている人や、小麦アレルギーがある人は、食べることができないということもあるのです。

 

今回は、そういった人にもおすすめの雑穀米「kokuu(こくう)」をご紹介します。

 

それでは早速、kokuu(こくう)の実際の口コミや特徴、最安値情報をご案内します。

 

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kokuu(こくう) 雑穀米とは?

kokuu(こくう) 雑穀米は、糖質制限している人や、グルテンフリーを心がけている人、小麦アレルギーの人でも食べることができる雑穀米です。

 

白米の代わりに食べることができるだけでなく、おかずの素材としても使うことができますよ。

 

栄養豊富なので、バランスの良い食生活を心がけている人にぴったりです。

 

美味しい雑穀ご飯を食べるだけで、健康維持や美容をサポートしてくれます。

 

kokuu(こくう) 雑穀米の特徴は?

kokuu(こくう) 雑穀米の特徴をご紹介します。

 

・グルテンフリー

大麦や小麦のモチモチした食感は、グルテンによって生み出されています。

 

この食感は、とても独特で美味しいのですが、体質に合わないという人もいるのです。

 

またグルテンの過剰摂取により、体調不良を引き起こす原因になるとも言われていて、近年はグルテンフリー食が注目されつつあります。

 

kokuu(こくう) 雑穀米ならグルテンフリーなので美味しく食べられますね。

 

・高タンパクが嬉しい

ダイエット中の人に欠かせない栄養素として、タンパク質が挙げられます。

 

筋肉や肌をつくるためにも必要な栄養素です。

 

タンパク質は、肉や魚、大豆製品から摂取できますが、それだけでは必要量を補いきれないこともあります。

 

kokuu(こくう) 雑穀米と取り入れることで、タンパク質も補給できますよ。

 

・スーパーフード配合

kokuu(こくう) 雑穀米には、スーパーフードが配合されています。

 

テフと呼ばれるイネ科の植物は、エチオピア生まれの天然プロテインです。

 

鉄分やカルシウムなどのミネラルも豊富で、食物繊維もたっぷり含まれています。

 

カニワは、近年注目されているスーパーフードで、高タンパクで、ミネラルや食物繊維も豊富です。

 

アマランサスは、WHOも推奨しているスーパーフードで、鉄分、葉酸、亜鉛を多く含むほか、タンパク質も補給できます。

 

・24種類の国産雑穀を配合

古くからある国産の雑穀を24種類配合しています。

 

白米と比べて栄養価が高い雑穀を厳選して配合していて、それぞれの食感や風味を楽しめます。

 

・白米より栄養価が高い

白米と比べると、タンパク質1.39倍、食物繊維8.8倍、カリウム3.11倍、カルシウム4.8倍、マグネシウム4.04倍、ビタミンm8.1倍、ビタミンB1 3.88倍、ビタミンB2 2倍、ナイアシン4.25倍、葉酸2.94倍と栄養価が高いです。

 

いつものご飯で、不足しやすい栄養素も手軽に補えます。

 

kokuu(こくう) 雑穀米の実際の口コミは?

kokuu(こくう) 雑穀米の実際の口コミレビューが楽天、Amazonにありました。 

 

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kokuu(こくう) 雑穀米をおすすめしない人

kokuu(こくう) 雑穀米は、下記のような人にはおすすめできません。

 

・雑穀米を価格重視で選びたい人

・継続することができない人

 

kokuu(こくう) 雑穀米をおすすめする人

kokuu(こくう) 雑穀米は、下記のような人におすすめです。

 

・美容や健康を意識されている人

・バランスよく栄養素を摂取したい人

・美味しい雑穀米を探している人

 

kokuu(こくう) 雑穀米の最安値はどこ?

kokuu(こくう) 雑穀米の最安値を調べてみました。

 

【1袋】

■楽天:2,020円(税込)

■Yahoo!:2,364(税込)

■Amazon:2,020(税込)

■公式通販:1,836(税込)

 

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【2袋セット】

■楽天:3,672円(税込)

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