今回ご紹介する、フジTVのディノスで放送された、「ミズノ スクワットスリールα」なら、自宅で簡単に運動できますよ。
簡単にできて、効率がよい運動なので、誰でも手軽に続けることができるでしょう。
それでは、ミズノ スクワットスリールαの実際の口コミや効果、最安値情報をご案内します。
ミズノ スクワットスリールαとは？
ミズノ スクワットスリールαは、運動不足を手軽に解消できる、身体の中でも一番大きな筋肉を刺激できる商品です。
身体の中で一番大きな筋肉は、太もも周りになるのですが、これを鍛えるのに効果的な運動を知っていますか？
それはスクワットです。
でも、スクワットはやり方を間違えると逆効果になってしまうので、ミズノ スクワットスリールαで正しいフォームのスクワットを行いましょう。
ミズノ スクワットスリールαの特徴や効果は？
ミズノ スクワットスリールαの特徴や効果をご紹介します。
椅子の高さが調整、固定できる
ミズノ スクワットスリールαは、最新モデルとしてバージョンアップしました。
これまでよりもさらに使いやすくなっています。
椅子の高さが調整、固定できるので、自分の身体に合わせた高さでトレーニングしやすくなっています。
また、固定できるので、普通の椅子としても使うことができ、置き場所に困ることもありません。
1日に数回、レバーを動かして、トレーニングしましょう。
スクワットが楽にできる
スポーツメーカーのミズノが開発した商品なので、効率よくスクワットできるように、しっかり作られています。
正しい姿勢で誰でもスクワットできるようになりますよ。
普通にスクワットを行うよりも楽にできるのに、トレーニング効果はしっかり出せます。
筋トレ初心者にもおすすめです。
ウエストのくびれも目指せる
スクワットと聞くと、太もも周りのトレーニングや、ヒップのトレーニングという印象がありますね。
でも、ウエストの筋トレにもなるのです。正しい姿勢でスクワットをすると、お腹の奥のインナーマッスルも使われることになります。
そのため、お腹周りも引き締まっていくでしょう。
テレビを観ながらできる
ミズノ スクワットスリールαなら、テレビを観ながら、音楽を聴きながらトレーニングできます。
とても簡単なので、届いたその日からトレーニングできますよ。
見た目は普通の椅子で部屋に置きやすい
見た目が普通の椅子なので、部屋になじみやすく、インテリアとして置いても違和感がありません。
ミズノ スクワットスリールαの実際の口コミは？
ミズノ スクワットスリールα の実際の口コミレビューが楽天、Yahoo！ショッピングにありました。
いくつか、良い＆悪い内容の口コミを分けて載せておきますね。
悪い口コミ
個人差もありますが、私にはダンパーが強すぎてしまい楽すぎます。女房は気に入っているようです。
引用元：楽天市場
商品の発送や到着メールは確認できたし、予定通りに到着しました！
組み立ても簡単でしたが、私のやり方が悪いのか？スクワットをしても何の変化もなく、平気でアニメ1本は見れます……
ただ、高さ調節機能付きの椅子としては重宝してるので星3つにしました。
引用元：楽天市場
母が欲しいとの事で購入しました。
組み立ては簡単に出来ましたが、乗ってみると私の場合は下に下がりませんでした。
2/3で腰掛けて…とありましたが、後ろめいっぱいに乗って上体を後ろに倒さないとイスが下りない。体重が軽いと説明書通りのやり方では使えません。
しかしながら上体を後ろに倒すので腹筋には効くと思います。
ロコモチェックがアウトな母に筋力が付けばいいけど。
引用元：楽天市場
良い口コミ
今の時期 出歩かないので 少々お高いと思ったのですが購入しました。テレビニュースやオリンピック中継を見ながら座って上下しています。ふつうのスクワットより膝に負担がかからず、腹筋にもきいているような。しゃがんで立ち上がる動作が楽になりました。耐久性についてはまだわかりません。良い商品だと思うので壊れないでいてほしい。
引用元：楽天市場
身の回りに膝痛の方が多いので予防のため膝の回りの筋肉を鍛えようと購入。上下の可動域が物足りないと思いましたが、30回ぐらいしてると膝上、腿、下腹辺りに効いてる気がします。TVを見ながら、ちょっとした時間に回数を多く無理の無いように続けます。
引用元：楽天市場
クチコミがあまりにも少なくて買うのをためらっていましたが、運動嫌いな私には1番合ってる健康器具でした。座って楽にスクワット出来ます。テレビ見ながらとか努力的なのは不要で運動になるのかと思う程。
普段年中足が冷えて辛いのですが、これをやると足が暖まります。買って良かったです。
カバーも追加で買いました。
引用元：楽天市場
ミズノ スクワットスリールαをおすすめしない人
ミズノ スクワットスリールαは、下記のような人にはおすすめできません。
・体調がすぐれない人
・膝や腰などに痛みを感じている人
・体重100キロ以上の人
ミズノ スクワットスリールαをおすすめする人
ミズノ スクワットスリールαは、下記のような人におすすめです。
・自宅で手軽にできる運動を探している人
・効率よく筋トレしたい人
ミズノ スクワットスリールαの最安値はどこ？
ミズノ スクワットスリールαの最安値を調べてみました。
■楽天：13,990円（税込）
■Yahoo！：13,990円（税込）
■Amazon：取扱い無し、または在庫切れ
楽天とYahoo！ショッピングが同じ値段でした。
