就寝時に使っているマットレスは、体に合っていますか？ 体に合わないマットレスを使っていると、なかなか疲れが取れない、熟睡できない、腰痛になりやすくなるなど、体に不調を引き起こしやすくなります。 睡眠は1日の疲れを取るためにとても大切です。 質…