ガードナーベルトは、FDAアメリカ医療機器認証で、欧米で100万人以上の腰痛を救ったとされているベルトです。
「安い腰痛ベルトで効果が無かった」
「自分に合う腰痛ベルトがなかなか見つからない」
・・というようなお悩みがある人も、サイズが豊富に用意されているガードナーベルトなら、しっかり腰痛ケアをすることができます。
ガードナーベルトは、腰痛の予防と緩和に役立つだけでなく、ダイエットにもおすすめのベルトです。
骨盤のゆがみを整えて、下半身太りを解消しませんか。
それでは、ガードナーベルトの実際の口コミや効果、最安値情報をご案内します。
記事の最後に偽物の見分け方についてもお話ししています。
※ガードナーベルトの偽物が多く出回っていると、公式販売サイトで注意喚起されています。
正規価格の9,900円（税込）以下の値段で販売されている商品は偽物なのでご注意ください。
偽物を見分ける自信が無い方は、公式販売サイトで購入されることを強くおすすめします。
ガードナーベルトとは？
ガードナーベルトは、美容整体院の先生も推奨している腰ベルトです。
腰ベルトは、様々な種類がありますが、装着しても痛みが緩和しなかった・・・という人もいるのではないでしょうか。
それは腰をしっかり支えて、骨盤を正しい位置に整えてくれる効果が弱いベルトだったのかもしれません。
ガードナーベルトは、しっかりと腰周りや骨盤周りをサポートできるように設計されているので、痛みのお悩みを緩和してくれますよ。
ガードナーベルトの特徴や効果は？
ガードナーベルトの特徴や効果をご紹介します。
・調整ベルトでしっかり固定
伸縮性が少ない素材を使っていて、しっかり固定してくれるので立ったり座ったりの動きもスムーズに行えるようになります。
装着により、体を楽に動かすことができます。
・調整ストラップで締め具合を調節できる
ベルトの締め具合は、調整ストラップで行うことができます。
マジックテープなので、簡単に調整できますよ。
・パワーベルトになる
巻くだけで、体幹をしっかりと固定できるので、力を発揮しやすくなります。
農作業や介護など、力を必要とする場面でも、このベルトがあるとスムーズに動けるでしょう。
使用されているストリングは、引っ張る力に対応する力に優れていて、1本で150㎏も持ち上げることができる強力なものとなっています。
・正しい姿勢をキープできる
長時間のデスクワークで、姿勢が悪くなっていないでしょうか？
ベルトを装着しておくことで、正しい姿勢で仕事ができるので、腰痛や肩こりなど、デスクワークで起こりやすい、身体の不調を緩和することにも繋がります。
・骨盤補正ができる
ベルトをつけていることで、骨盤が正しい位置に固定されるので、骨盤補正効果を期待できます。
骨盤補正を行うと、代謝もよくなるので、美肌効果も期待できますよ。整骨院で骨盤矯正を受けなくても、自宅で手軽に骨盤ケアができます。
ポッコリお腹のケアや、バストアップ、ヒップアップなどの効果も、ベルトの装着で変化を実感できるでしょう。
・サイズが豊富
お子さんから、細身の方、大きな方まで使用できるように、豊富なサイズが揃っています。
Sサイズ ：ウエスト 60～73cm
（お子様・超細身の方向け）
Mサイズ ：ウエスト 74～83cm
Lサイズ ：ウエスト 84～96cm
XLサイズ：ウエスト 97～115cm
ガードナーベルトをの実際に使ってみた人のレビューは？
ガードナーベルトを実際に使って体験した人のレビューが楽天、Yahoo！ショッピングにありました。
楽天とAmazonには、2000件もの口コミがありますね。
楽天の腰ベルトのランキングはこちら
いくつか、良い＆悪い内容の口コミを分けて載せておきますね。
ガードナーベルトの悪い口コミ
ズレて上に上がってきてしまう
やはり"ずれ"ます。上に上がってきてしまう。しゃがんだりかがんだり、車に座る動作 等々 ずれます。外出先で トイレを探しちょくちょく直してる状態です。フィット感は抜群なのですが…。
引用元：Amazon
家事もしにくい、座りにくい
初めに驚くのみであまり実感続かない。家事もしにくい、座りにくい。3日坊主なります。
引用元：Amazon
体にあたる部分がちょっと硬い
腰を支える力は凄いです。かなり楽になります ただ体にあたる部分がちょっと硬いので肋骨に当たって痛いですね
引用元：Amazon
トイレの時外すのが面倒臭い
確かにしっかりサポートしてくれますが、座った状態だとずれるのと苦しい
運動も締めたままだと体制は楽だけど長時間はやめた方が良い
トイレの時外すのが面倒臭い（笑）
引用元：Amazon
ガードナーベルトの良い口コミ
世の中の腰痛持ちいなくなるんじゃない
もう、20年ヘルニアの私。ブロックも手術もしたし、オーダーでコルセット作ったり病院行ったり腰ベルトも何個も持ってる。だけど毎日痛くて鎮痛剤飲んでるんです。さっきガードナーベルト届いて付けてみたら(良かったらいいなぁくらいの期待)驚いた！！これなら世の中の腰痛持ちいなくなるんじゃないだろうか！？って思った。素晴らしい！
引用元：Amazon
単発的に腰痛などにはすごい良い
単発的に腰痛などにはすごい良い商品だと思いました
自宅で楽に過ごす時に装着しようと思いました
引用元：Amazon
少ない力できちんと締められることに驚いた
ひどい腰痛で沢山のベルトを持っています。
少ない力できちんと締められることに驚きました。
骨盤ベルトの位置で使用しているため仕方のない事だと思うのですが、どうしても立ったり座ったりしているとずれてきます。
腰より高い位置を締めるのであればとてもよいとおもいます。
ただ、従来のベルトよりもトイレのときは楽だし、上手く固定できたときは本当に楽です。
年末に向けて忙しくなるので、たくさん活躍してくれると思います。
引用元：Amazon
ガードナーベルトをおすすめしない人
ガードナーベルトは、下記のような人にはおすすめできません。
・ベルトのサイズが合わない人
・正しい使用方法で使うことができない人
ガードナーベルトをおすすめする人
ガードナーベルトは、下記のような人におすすめです。
・腰痛を緩和させたい人
・ぽっこりお腹が気になる人
・骨盤の開きが気になる人
・猫背気味の人や反り腰の人
ガードナーベルトのデメリット
・途中でズレやすい
・長時間つけると苦しい
ガードナーベルトのメリット
・サイズが豊富に用意されている
・腰周りがラクになる
・動きやすくなる
ガードナーベルトと骨盤戦隊カシャーンの違いは？
ガードナーベルトと似ている商品として骨盤戦隊カシャーンがあります。
ガードナーベルトと骨盤戦隊カシャーンとの違いをまとめておきます。
ガートナーベルトを販売しているのは、ガードナー株式会社で、骨盤戦隊カシャーンは、コパ・コーポレーションという会社が販売しています。
どちらのベルトも素材は、ポリエステル・ナイロン・POMです。
重さもおよそ270gから330gとなっていて、機能面はとても良く似ています。
実は、ガードナーベルトとコラボして完成した商品が骨盤戦隊カシャーンなのです。
そのため、似ていて当然です。
大きな違いとしては、サイズです。
骨盤戦隊カシャーンは、Mサイズ・Ｌサイズ・ＸＬサイズの3サイズのみです。
ガードナーベルトは、ＳサイズからXLサイズまで用意されているので、小柄な方はガードナーベルトのほうが良いでしょう。
また、ガードナーベルトは、14日間の返金保証制度も設けられています。
この制度は、骨盤戦隊カシャーンにはありませんので、そういった点でもガードナーベルトのほうが試しやすいです。
ガードナーベルトは反り腰にも効果的？
ガードナーベルトは、反り腰の改善にも効果を期待できます。
腰痛でお悩みの方は、反り腰になっていることが原因の場合もあります。
ガードナーベルトをつけると姿勢が良くなるので、反り腰も改善されていきます。
装着することで正しい姿勢を身につけるのに役立ってくれるでしょう。
ガードナーベルトはダイエットもできる？
ガードナーベルトを装着して痩せるということはありませんが、ガードナーベルトの装着で、正しい姿勢が身につくと代謝をあげやすくなります。
また、ガードナーベルトで腰周りが安定することで、運動効果を高めることはできます。
ダイエットのサポートとして取り入れると良いですね。
ガードナーベルトは寝る時につけても良い？
ガードナーベルトは日中つけるものなので、寝る時は外してください。
寝る時につけていると、血行不良になりやすく、寝ている間にしびれやむくみが起こる可能性があります。
また、長時間の着用で蒸れてしまいかゆみや赤みが出るなどのトラブルも考えられるため、寝ている際は外すのが安心です。
締め付けたまま寝てしまうと、疲れも取れにくくなってしまうので、必ず外してください。
ガードナーベルトの効果的な使い方は？
ガードナーベルトを効果的に使用するためには、以下の手順が必要です。
① まず、ベルトのサイズが自分のウエスト周囲に合っていることを確認します。
② メジャーを腰に巻き、メジャーが床と水平になっていることを確認することで、ウエスト周囲を測定することができます。
③ ベルトのサイズガイドを参照して、あなたに適したガードナーベルトのサイズを選択してください。
④ ベルトを着用するときは、ウエストでしっかりと固定してください。
⑤ 快適な装着感を得るためにストラップを調整しますが、締め付け過ぎると不快感を感じることがあります。
ガードナーベルトは、運動時に腰に装着するように設計されており、背中を直立したニュートラルな状態に保ちながら腰部をサポートします。
背中にかかる負担を軽減することができ、ウォーキングやジョギング、ランニングなどのアクティビティに最適です。
ガードナーベルトを使用する際には、その効果を最大限に発揮するために、正しい使い方をしましょう。
まず、ベルトを装着する際に、体幹の深い腹筋を鍛えることから始めましょう。
そうすることで、背中が自然な状態に保たれ、姿勢が良くなります。
さらに、ベルトを装着したまま、立ったり座ったり、歩いたり走ったりするときに、正しい姿勢を保つことに重点を置いてください。
ガードナーベルトの最安値はどこ？
ガードナーベルトの最安値を調べてみました。
■楽天：9,900円（税込）送料無料
■Yahoo！：9,900円（税込）送料無料
■Amazon：9,900円（税込）
■公式販売サイト：9,900円（税込）送料無料
各通販ともに同じ値段で販売されています。
ガードナーベルトの偽物の見分け方
それから、記事の冒頭でもお知らせしましたが、偽物の見分け方は、
※ガードナーベルトの偽物が多く出回っていて、 正規価格の9,900円（税込）以下の値段で販売されている商品は偽物なので注意をお願いいたします。
偽物を見分ける自信が無い方は、公式通販で購入されることを強くおすすめします。
