自宅で過ごす時間が増えているなら、自宅でながら運動を始めませんか？
自宅で楽しくながら運動して、スリムなボディを目指すことができるのが、ダイレクトテレショップで紹介された、THRIVE(スライヴ)の「バランスボーイ」です。
バランスボーイは、乗るだけで体幹トレーニングができるので、運動不足が気になっている人に最適ですよ。
スマホゲームをしながら、テレビを観ながら、音楽を聴きながら・・・何なしながらでもできてしまうので、続けやすくなっています。
運動しようとすると3日坊主という人も、バランスボーイなら続けやすいでしょう。
それでは、バランスボーイの実際の口コミや効果、最安値情報をご案内します。
バランスボーイの実際の口コミは？
バランスボーイの実際の口コミレビューが楽天、Yahoo！ショッピング、Amazonにありました。
バランスボーイをおすすめできない人
バランスボーイは、下記のような人にはおすすめできません。
・体重が100㎏を超えている人
・体調がすぐれない人
バランスボーイをおすすめする人
バランスボーイは、下記のような人におすすめです。
・自宅で手軽に運動したい人
・簡単な運動でシェイプアップしたい人
・体幹を鍛えたい人
バランスボーイの最安値はどこ？
バランスボーイの最安値を調べてみました。
■楽天：8,230円（税込）
■Yahoo！：6,790円（税込）
■Amazon：7,249円（税込）
■ﾀﾞｲﾚｸﾄﾃﾚｼｮｯﾌﾟ：21,780円（税込）
Yahoo！ショッピングが一番安いですね。
バランスボーイとは？
バランスボーイは、乗るだけでバランス感覚と養うことができ、体幹を鍛えることもできるダイエット器具です。
乗るだけでよいので、飽きやすい人や、運動がなかなか続かないという人も続けやすくなっています。
スペースも取らないので、狭い部屋でも運動しやすいでしょう。
赤と青の2色展開で、どちらもはっきりした色なので、インテリアのようにお部屋に置くことができます。
バランスボーイの特徴は？
バランスボーイの特徴をご紹介します。
・乗るだけで簡単
バランスボーイは、使い方がとても簡単です。
バランスボーイの上に乗って、座ったり、立ったりするだけで、全身運動ができます。
前後左右にゆっくり揺れるので、体幹に自然と力が入って、筋肉が刺激されます。
人間工学的に計算されているスピードと角度で揺れるので、程よく負荷をかけることができますよ。
・スライヴの独自技術
人間工学的に計算されているスピードと角度は、スライヴ独自のテクノロジーとなっています。
インナーマッスルを鍛えて、正しい姿勢を作ることができますよ。
・軽量でどこでも使える
とっても軽いので、お部屋の好きな場所で使うことができます。
操作も簡単で、ボタンで切り替えするだけなので、すぐに使うことができるでしょう。
・座って使うとお尻やお腹に効果的
座った姿勢では、お尻の筋肉やお腹周りの筋肉を刺激することができます。
足を上にあげてあぐらをかくと、さらに強度が高まり、筋肉も刺激されるでしょう。
・立って使うと脚に効果的
立って使うと、太ももや背筋などが使われます。
座って使う方法と組み合わせることで、全身のトレーニングが可能となります。
・寝て使う方法も
立って使う、座って使う以外の使い方もあります。
頭の後ろで手を組んで、腰と背中でバランスボーイを押さえるようにして寝ると、腹筋や太もも、腕などの筋力アップに効果的です。
お腹の下に敷くようにして使って、スーパーマンのような体勢になることで、背筋や腕、肩、太ももなどがトレーニングできます。
腕を伸ばして、腕立て伏せもできますよ。
・アスリートにもおすすめ
バランスボーイは、アスリートのトレーニングにもおすすめされています。
本格的なトレーニングにも使うことができますよ。
