背中や腰回りのコリで悩んでいませんか？
デスクワークが多い人は、前かがみの姿勢になることが長時間続くので、どうしても腰や背中が痛くなりやすいです。
凝り固まってしまった背中や腰をストレッチすることで、体が楽になりますよ。
マッサージや整体に通うことができれば一番ですが、なかなかそれができない‥という人に、ライフフィットエアー4はおすすめです。
TBS カイモノラボで放送されていましたね。
ライフフィット エアー４は寝転がって使えるセルフストレッチマシンで、通常のストレッチだけでは伸ばせない筋肉までしっかりほぐすことができます。
それでは早速、ライフフィット エアー４の口コミや効果、最安値情報をご案内します。
ライフフィット エアー４とは？
同じ姿勢で長時間過ごしていると、一定の箇所に力が入りっぱなしになるので、筋肉が硬くなってしまいます。
これを放置してしまうと、様々な体の不調に繋がってしまうので、できるだけ早く筋肉の硬直をほぐしてあげなければいけません。
そこで役立つのが、ライフフィットエアー4です。
リラックスして使うことで、なかなかほぐれにくい筋肉もしっかりストレッチできますよ。
ライフフィット エアー４の特徴や効果は？
ライフフィット エアー４の特徴や効果をまとめてみました。
・可動域を広げることができるエアバッグ
腰や背中の筋肉をほぐす方法として、ストレッチがありますが、自分で行うストレッチの場合、可動域が限定されてしまいます。
ところが、ライフフィット エアー４には可動域を広げやすくするエアバッグがついています。
上下左右にあるエアバッグが、脱力したストレッチをサポートしてくれるので、無理な力が入らず、可動域が広がります。
・ストレッチをサポートするコース
3つのコースが用意されていて、ストレッチを効率よく行えます。
体を前後に伸ばすコースは、上下のエアバッグが膨らんで、体をしっかり伸ばします。
体をひねるコースは、対角線上にエアバッグが広がって体をひねりながらほぐします。
伸ばしとひねりの混合コースは、両方のコースをバランスよく取り入れて、筋肉をほぐします。
・コンパクトサイズ
クルクル丸めて収納でき、軽量なので好きな場所で使えます。リビングでも寝室でもお使いください。
・オートタイマー付き
15分の自動タイマーなので、スイッチを切り忘れる心配もありません。
・骨盤やおしりの筋肉にも
背中や腰を伸ばせるだけでなく、おしりや骨盤の筋肉伸ばしにも使えます。
全身をバランスよくストレッチできるので1つあるととても重宝してくれるでしょう。
・毎日続けるとコリ知らずに
毎日ほぐしていくことで、体が動かしやすくなります。コリ知らずを目指しましょう。
ライフフィット エアー４の実際の口コミは？
ライフフィット エアー４の実際の口コミレビューが楽天Yahoo！ショッピングにありました。
こちらも、ご参考ください。
ライフフィット エアー４をおすすめしない人
ライフフィット エアー４は、下記のような人におすすめできません。
・痛みが強い人
・使用しても痛みがほぐれない人
・使用中に気分が悪くなった人
ライフフィット エアー４をおすすめする人
ライフフィット エアー４は、下記のような人におすすめです。
・背中や腰のコリが気になる人
・長時間デスクワークしている人
・ストレッチしても変化が実感できない人
ライフフィット エアー４の使い方動画
ライフフィット エアー４の使い方を説明している公式のYouTube動画があったので、載せておきますね。
ライフフィット エアー４の最安値はどこ？
ライフフィット エアー４の最安値を調べてみました。
■楽天：12,800円（税込）
■Yahoo！：12,800円（税込）
■Amazon：12,800円（税込）
どの通販も同じ値段ですね。
